SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

w domu

  • mam pytankopaczka jest dostarczona kurierem a jak kogos nie ma w domu to co z paczką?? na poczcie zostawia?? czy co???

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-16 14:02:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobra ide w stad.. porno mam w domu jak tylko wracam z pracy i dopadam swoja pania..erotyki tez zanadto. ide pogram...6godzin minie i dosiade prawdziwej kobitki awy sie gapcie dalej w ekran.

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-18 02:30:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] miałam w jakimś niby bandzie co covery po domach kultury śpiewał... ehh... wstyd wstyd :) a mój chłop nie ma słuchu muzycznego i słuchać mnie nie może.... więc rzadko w domu śpiewam, bynajmniej przy nim. W samochodzie za to mogę się powydzierać, sczególnie z młodym który dzięki bogu muzykalność od mamusi ściągnąl ... o ja tez w samochodzie [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-23 11:45:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] miałam w jakimś niby bandzie co covery po domach kultury śpiewał... ehh... wstyd wstyd :) a mój chłop nie ma słuchu muzycznego i słuchać mnie nie może.... więc rzadko w domu śpiewam, bynajmniej przy nim. W samochodzie za to mogę się powydzierać, sczególnie z młodym który dzięki bogu muzykalność od mamusi ściągnąl ... o ja tez w samochodzie [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-23 11:45:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] miałam w jakimś niby bandzie co covery po domach kultury śpiewał... ehh... wstyd wstyd :) a mój chłop nie ma słuchu muzycznego i słuchać mnie nie może.... więc rzadko w domu śpiewam, bynajmniej przy nim. W samochodzie za to mogę się powydzierać, sczególnie z młodym który dzięki bogu muzykalność od mamusi ściągnąl ... o ja tez w samochodzie [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-23 11:49:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • O! Pierwsze pytanie masz pilke do cwiczen w domu, albo mozesz kupic?

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4557 Data: 2010-12-01 08:48:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gimnastyka rehabilitacyjna w domu, dlaczego odpada?

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4557 Data: 2010-12-01 21:43:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • (L)O MAMO !!!!! -pociążowe zmagania z kg-Militia

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] he a młodsza z babcią i tatusiem grzała się w domku: LENIUCHY !!!! I po tych sankach się zaczeło grzeszenie czyli 2 kawałki sernika a później juz poszło dzis stanełam na wadze i mam za swoje ale biore sie w garsc bo juz starczy tego opieprzania sie !! !! !! Dzis trenuje w domu nie da rady wyjśc aha lece z treningiem OBLI postanowione czesc !!

    Odpowiedzi: 151 Ilość wyświetleń: 13747 Data: 2010-12-06 09:18:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • (L)O MAMO !!!!! -pociążowe zmagania z kg-Militia

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] I WYLICZYC WIEC NIE UWZGLEDNIŁAM GO W DZIENNIKU Ogólnie jakoś mi opornie idzie dobicie do tych 2000 kcal tym bardziej ze ostatnio wypada mi 1 posiłek przez bieganine itp nawet nie mam jak wyjść na siłownie tylko w domu z tymi marnymi ciężarami się męcze no ale kto wie może dzis mi sie uda?? Zmieniony przez - militia w dniu 2010-12-15 07:54:21

    Odpowiedzi: 151 Ilość wyświetleń: 13747 Data: 2010-12-13 21:01:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • (L)O MAMO !!!!! -pociążowe zmagania z kg-Militia

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 9. Uginanie nóg leżąc 10. Przywodziciele na ginekologu 11. Odwodziciele j.w. 12. Wspiecia na palce siedząc Militia 3 serie po 12 powtórzeń każdego ćwiczenia, 30 sek przerwy pomiędzy seriami. Brzuch ćwicz w domu, żeby na siłowni nie tracić czasu Możesz nawet w ciągu dnia paść kilka razy na glebę i zrobić kilka spięć brzucha Ja tak robiłam

    Odpowiedzi: 151 Ilość wyświetleń: 13747 Data: 2011-01-26 00:36:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • (L)O MAMO !!!!! -pociążowe zmagania z kg-Militia

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 15/15/15 i nie wiadomo jaki ciężar ale to może ja źle czytam, swoją drogą łatwiej byłoby mi rozpisywać treningi w tabelce tylko nie bardzo wiem jak te tabeli tu wklejać ech człowiek uczy się całe życie a i tak umiera głupi skakanka przez 30 minut - to by była lekka przesada, lepiej tak jak robisz a masz w domu schody? bo ja biegam po schodach

    Odpowiedzi: 151 Ilość wyświetleń: 13747 Data: 2011-02-05 19:04:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • (L)O MAMO !!!!! -pociążowe zmagania z kg-Militia

    Post
    Trening dla początkujących

    Dziś 21.02 dzien treningowy Tak jak pisałam wcześniej od dziś przez 2 tyg mam zamknięta siłownię więc ćwiczyłam w domu to co jest poniżej oceńcie proszę i korygujcie jeśli trzeba czekam Wszystkiego były 3 serie po 12 powtórzeń każda 30 sek przerwy w przerwie brzuszki Rozpiętki z hantlami 5kg/5kg/5kg Wyciskanie sztangielek na stole [...]

    Odpowiedzi: 151 Ilość wyświetleń: 13747 Data: 2011-02-21 20:33:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • (L)O MAMO !!!!! -pociążowe zmagania z kg-Militia

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] nóg w siedzeniu C2 wznosy z opadu D. plank (1x ile dasz rade utrzymać) Trening B. A. Martwy ciąg B1. Wyciskanie sztangi stojąc B2. ściąganie drążka górnego do klatki szeroko z nachwytem C1. wypady C2. uginanie nóg leząc D. pompki 1 seria na maksymalna ilość powtórzeń Po treningu 20min aero Jeśli chcesz ćwiczyć w domu to zmodyfikujemy

    Odpowiedzi: 151 Ilość wyświetleń: 13747 Data: 2011-04-09 12:37:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • (L)O MAMO !!!!! -pociążowe zmagania z kg-Militia

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] w tej kuli, kąpiemy w mineralce, wywaliliśmy kwiaty, dywany, królik się musiał wyprowadzić;P, żadnych perfumów, mazideł) i się okazuje że to była alergia kontaktowa bo poskutkowało... sama będziesz najlepszym lekarzem dla małej bo to ty ją codziennie widzisz. Wytrzymka - a jednak się skusiłaś hehe SUPER!! w domu też można dobry trening zrobić:)

    Odpowiedzi: 151 Ilość wyświetleń: 13747 Data: 2011-04-11 21:34:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ### NABOR FITMAX - MASA WYNIKI STR. 2

    Post
    Odżywki i suplementy

    ojdan - tkai zestaw mi bardziej odpowiada bo ka mam w domu i zrobie z niego cykll wczesniej czy pozniej, jakbym mial juz za cos placic to za to co by mi pasowało nonie ?Dlatego dopytuje o ten 2 zestaw bo an niego byłbym chętny tylko niewiem czy warto czekać :/ bo sądząc po sylwetkahc osób wygrywajacych testy to mie jeszcze do tego brakuje troche :/

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 6830 Data: 2006-12-21 21:54:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ### NABOR FITMAX - MASA WYNIKI STR. 2

    Post
    Odżywki i suplementy

    Panowie paki wyszly kurierem gls goraforte u Ciebie juz podobno byl ale nie bylo Ciebie w domu. Podaj mi na prv numer tel do siebie.

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 6830 Data: 2007-01-15 22:44:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ### NABOR FITMAX - MASA WYNIKI STR. 2

    Post
    Odżywki i suplementy

    a kurier rośnie ... u mnie nie mial prawa być , 24/h ktoś jest w domu

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 6830 Data: 2007-01-15 23:17:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ### NABOR FITMAX - MASA WYNIKI STR. 2

    Post
    Odżywki i suplementy

    Podaj mi nr tel do siebie na priv ale to mega szybko !!! Towar mialbys juz dawno gdybys byl w domu.

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 6830 Data: 2007-01-16 15:26:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ### NABOR FITMAX - MASA WYNIKI STR. 2

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mam tel wiec jutro czekaj w domu na kuriera

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 6830 Data: 2007-01-16 20:45:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak wygladal wasz pierwszy dzien na silowni?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ja byłem pierwszy raz na siłce jakieś niecałe pół roku temu(namówił mnie kolega) chodziłem na nią raz w tygodniu a później 2 razy. nic mi to siły nie dawało ćwiczyłem wszystkie mięśnie w jeden dzień. jak wracałem wieczorem do domu na rowerze to taki byłem zmęczony ze w ogóle nie mogłem pedałować. teraz 2.5 miecha ćwicze w domu i jest spox.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 8310 Data: 2004-08-08 12:24:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)